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1：山﨑慧
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2025/12/08 (Mon) 22:30:55
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こんばんは。
お疲れさまです。
3タームは週3で全休があり余裕がありましたが、4タームは指導案作成、毎授業の終わりのレポート、さらに模擬授業まであり、とても忙しいです。加えて毎土曜日には集中講義もあり、「もう少し3タームと4タームで負担を上手く分けてくれなかったのかな」と、教職課程の時間割を組んでいる人に文句を言いたくなるほどです。
今日は、土日に泳げなかった分を取り戻すために、少し多めに泳ぎました。明日からは2000mを切っていく予定なので、今日の疲労感はちょうど良いと思います。調子は先週から過去一レベルで良い日と普通に戻る日の波があり、なかなか安定しません。今日は普通でした。今日は、400コメを一本行きました。後半を上げるために、バッタとバックは抑えて、ブレとフリーを頑張るつもりでしたが、前半で思ったよりスピードが出てしまい、体力が残らず、最後のフリーでうまく上げることができませんでした。それでも今回は200個メがメインなので、前半が速かったという点をポジティブに捉えて、大ベストを狙いたいです。
そして今週末はいよいよ試合です。トレーナーとして臨む初めての大会なので、普段とは違った緊張があります。しかし、これまで積み上げてきたものをみんながしっかり発揮できるように、最後まで全力でサポートしていきたいと思います。初の短水路ということもあり、ベストは当たり前、大ベストを出すというマインドで頑張りましょう。
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2：山田樹香
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2025/12/08 (Mon) 22:54:26
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こんばんは。
お疲れ様です。
21時半頃に母親と電話をしていたら、仕事を終えて帰宅した兄も電話に入ってきました。眠たいと言いながらもゆっくり喋りながらご飯を食べているので、指摘をしたらお年玉を渡さないよと脅されてしまいました。兄からお年玉貰えないと困るので、一応何度も謝っておきました。
今日はショートのメニューに参加しました。スピード練習やドリルが増えて調整が進んでいるなという印象です。メインも1人ずつ行い、それぞれの距離に1本または2本とても集中して取り組めていました。大会まであと3回練習があります。動画を撮っている人も多かったので、ぜひ役立てて改善できるところはして欲しいなと思います。
今週末は久しぶりの大会ですね。気負いすぎずに、でも大ベストを出す気持ちで頑張りましょう！
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3：好満真実
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2025/12/09 (Tue) 10:52:11
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こんばんは。
お疲れ様です。
最近、「良いこと悪いこと」というドラマを親と一緒にリアルタイムで視聴しています。そのドラマはミステリー系で推理物なので終わったあとに犯人が誰かを一緒にあれこれ考察するのが最近の楽しみです。ただ今週末は一緒に見れなさそうなので残念です。最終回は一緒に見れたら嬉しいなと思います。
今日の練習はメインに向けてのスピードの練習をした後に各自選んだ距離のメインを泳ぎました。私は50×1選びました。今回は呼吸の数を減らしてスピードをあげるように意識しました。呼吸はいい感じにできたけれど、スピードに乗りきれずにタイムもそこまであげることが出来なかったので、大会までに調整しておきたいなと思いました。
今週末は久しぶりの大会です！体調管理に気をつけて頑張りましょう！お疲れ様でした。