広島大学 水泳部
11月15日 - 中村悠希
2025/11/15 (Sat) 11:29:39
こんにちは。
お疲れ様です。
母校の広島皆実高校が明日全国高校サッカー選手権広島県大会の決勝らしいです。知り合いはいないのですが、母校ということで勝ってほしいです。観戦はできたらしようと思います。
今日は陸トレでした。やったことのない種目がたくさんあり新鮮でした。バイクは今まで足の前側にきてしまっていたので後ろにしっかり聞かせようと頭にガムを思い浮かべながらやりました。いつもよりは後ろにきましたが、まだ前にきている感じもあるので直したいです。ぶらさがってやる腹筋系のやつは全然できなかったです。とくにローテーションは全く足があがらなかったので修行します。腕立て伏せは30〜35キロくらいしかできなかったので人を乗せてできるようにしたいです。
明日は筋肉痛になる気しかしないですが、これから医水交流があるのでしっかり楽しみたいです。
インフルエンザや熱が出ている人が多くなっているので体調管理気をつけていきましょう。
Re: 11月15日 - 中屋天晴
2025/11/15 (Sat) 11:36:42
こんにちは。
お疲れ様です。
先日、母から段ボール2箱の荷物が届きました。開けてみると、芋けんぴにミレービスケット、さらには冷凍便で鰹のたたきまで入っていて、箱の中が高知でいっぱいでした。大学に入ってから母がよくたたきを送ってくれるので、高知にいた頃より食べる回数が増えている気がします。なぜこうなったのかは分かりませんが、ありがたい話です。せっかくなので、ゆっくり味わっていただきます。
今日は新しいトレーニングをしました。たいせいさんが東洋大学で勉強してきてくださった内容を教えてくださり、とてもありがたかったです。バイクは前とは違い、太ももの裏に効くよう意識して漕ぎましたが、とてもしんどかったです。特に最後の30秒のall outでは、脚が取れちゃうかと思いました。また、Hanging leg raiseもしました。思ったように体が動かず、特にワイパーはどうやったらできるのか全く分からないまま終わってしまったので、自主練で挑戦してみたいと思います。腕立て伏せは30kgとかのプレートを乗せてやりました。途中、なんだかプレートが増えている気がしましたが、最後まで頑張りきれたのでよかったです。35kgや40kgでもできるくらい強くなりたいと思います。
今日は医水交流があります。医学部の方たちとの交流を楽しみたいと思います。まだまだインフルエンザが流行っているらしいので、体調管理に気をつけながら、残り約1ヶ月冬季短水路に向けて頑張ります。