広島大学 水泳部
11月17日 - なかはまかりん
2025/11/18 (Tue) 09:21:42
おはようございます。
お疲れ様です。
昨日えみるんが、3ターム末の副免のテストがやばいですってお話ししてくれたのですが、毎日同じような日々を送っているので、もうそんな季節なのかっていう気持ちと、もうテストない学年になったのかという気持ちでじんわりしました。テスト大変な人、頑張ってください！
昨日はミドル担当しました。
キックは20sハード、10s Eでは、キックの強い人は追いつきそうになっていましたが、みんなの切り替えが良すぎて見ていて面白かったです。プルでは、50m desで、かっつーがバックよりブレの方が速くて、？？！な気持ちでした。(前にも書いた気がします)メインでは、夏のロングを思い出すメンバーで、みんな頑張ってたけど、私が測った中では倖次郎と真吾、頑張ってるなと印象が強かったです。ぱるたんはもう少しいけそうな気がします！
一度体調を崩すと体力がなかなか戻ってくれないのでみなさん気をつけてくださいね！今年が終わるまであと1ヶ月ちょっと頑張りましょう！
Re: 11月17日 - 原田裕介
2025/11/18 (Tue) 09:35:17
おはようございます。
お疲れ様です。
今年も残りあと１ヶ月半となりました。歳を重ねるごとに時間が過ぎるのが早くなっている気がします。年末はほぼ確実にバイトが忙しくなると思うので大晦日の特大割引のためにも色々頑張りたいと思います。
今日は有酸素系でした。キックをかなり久しぶりにやったのですが足が思ったよりも動かなかったので冬季までに色々と試行錯誤したいと思います。メインは400のレースをイメージしたメニューでした。体力が落ちていたので少し後半が怖かったですが全体を通していい泳ぎができたと思います。冬季まであまり時間がないのでやるべき事を搾ってベスト更新を狙いたいです。
明日から最低気温が一気に下がるので体調に気をつけましょう。
Re: 11月17日 - 深田紗央
2025/11/18 (Tue) 11:17:18
こんにちは。
お疲れ様です。
朝布団から出れなくなってきました。昨日は、起きてから１時間経ってようやく出て支度したら、お弁当を作ってる途中に間に合わないことに気がついて、フライパンに生焼けのお肉と卵焼きになれなかった平らな卵と、茹でて放置されたブロッコリーを残して学校に行きました。もったいないです。
昨日は、400mを意識したメインでした。４個メのイメージで100ずつ行いました。Baがストロークもスピードもゆっくりになってしまったのと、Brの90%がいまひとつあげることができなかったので、そこは反省点です。レースの中でも、中弛みしやすい2種目で、休憩のようになってしまいがちなので、このような練習でギアを上げてく練習をきっちり行なって、本番に活かせるようにしたいです。ラストのFrは最大限上げれたのでレースでも頑張りたいと思います。
今日は一段と寒くなりました。風邪をひかないように暖かくしましょう。