12月8日 - 山﨑慧

2025/12/08 (Mon) 22:30:55

こんばんは。
お疲れさまです。

3タームは週3で全休があり余裕がありましたが、4タームは指導案作成、毎授業の終わりのレポート、さらに模擬授業まであり、とても忙しいです。加えて毎土曜日には集中講義もあり、「もう少し3タームと4タームで負担を上手く分けてくれなかったのかな」と、教職課程の時間割を組んでいる人に文句を言いたくなるほどです。

今日は、土日に泳げなかった分を取り戻すために、少し多めに泳ぎました。明日からは2000mを切っていく予定なので、今日の疲労感はちょうど良いと思います。調子は先週から過去一レベルで良い日と普通に戻る日の波があり、なかなか安定しません。今日は普通でした。今日は、400コメを一本行きました。後半を上げるために、バッタとバックは抑えて、ブレとフリーを頑張るつもりでしたが、前半で思ったよりスピードが出てしまい、体力が残らず、最後のフリーでうまく上げることができませんでした。それでも今回は200個メがメインなので、前半が速かったという点をポジティブに捉えて、大ベストを狙いたいです。

そして今週末はいよいよ試合です。トレーナーとして臨む初めての大会なので、普段とは違った緊張があります。しかし、これまで積み上げてきたものをみんながしっかり発揮できるように、最後まで全力でサポートしていきたいと思います。初の短水路ということもあり、ベストは当たり前、大ベストを出すというマインドで頑張りましょう。