広島大学 水泳部
10月22日 - 河野 泰明
2020/10/22 (Thu) 21:32:44
こんばんは。
お疲れ様です。
9月末に普通車の免許をとりました。レンタカーでもして先に車に乗ると思っていましたが、バイトで原付に乗るのが先になってしまいました。そこらで走っているかもしれませんが、そこまで慣れてないので見つけても静かに見守ってくれると幸いです。
今日のメインはサーキットでした。陸上でしたやるものとして腕立て、バイシクルクランチ、背筋、スプリットスクワットジャンプと内容は普段陸トレでやるようなものばかりでしたが、泳ぎの間にやるとまた違った刺激がありました。最後の50のall outは40秒を切りたいと思って泳ぎましたが、あと0.4秒届かずでした。今日はボロボロなのでゆっくり休んで明日の陸トレに参加したいと思います。
最近の自分の泳ぎの状態は良いと思うので、より良い泳ぎを目指してトレーニングに励みたいと思います。
Re: 10月22日 - 福本恵大
2020/10/22 (Thu) 21:59:27
こんばんは。
練習お疲れ様です。
先日、我が家において02男子が集まり、キムチ鍋パーティーが開催されました。みんなが集まり、非常に楽しかったです。しかし、02男子が全員集まると、食材の数と調理する鍋の容量の関係で、非常に大変で大きなキッチンか、大きなお鍋が欲しくなりました。おすすめの大きなお鍋があれば、誰か教えてください。
今日の練習はメインの前のkickにおいて、ひびきさんが横で泳がれていたのですが、hardの時に後を追うしかできず、非常に悔しかったです。ゆうやさんにもまだまだだなと言われたので、これからもっと精進してキック力を高めていきたいです。メインのサーキットはいつもの練習とは違っていたので、非常に新鮮で、しんどかったですが、楽しかったです。最後のall outでは、ゆうせいと31秒を出すという約束の下、all outをしたところ29秒代が出て非常に嬉しかったです。次回も更なるタイム更新に努めたいです。
Re: 10月22日 - 鉄増将基
2020/10/23 (Fri) 15:08:08
こんにちは。
お疲れ様です。
今週の火曜日の陸トレで2ヶ月ぶりに体重を測ったところ約4キロほど体重が落ちておりかなり衝撃的でした。体重が1キロ以上減るのを目撃したのは数年ぶりのことだったのでびっくりしたし、ショックでした。いい練習をするためにも今後はしっかりと良い食事をしていきたいと思いました。
昨日の練習のメインはサーキットでした。サーキットのメニューをやるのは久しぶりだったので精神的にも肉体的にもかなりきつかったです。陸トレの日にもそれなりの筋トレはしているつもりだったけどまだまだ足りないと実感しました。けど、泳ぎに感覚は徐々に戻ってきているので、後はとにかく体力と筋力を戻す努力をしていきたいと感じました。
来年の夏を笑顔で終えるためにもとにかく練習を頑張って結果を残すための行動をとっていこうと思います。