Re: 11月12日 - 福本恵大

2020/11/12 (Thu) 23:42:25

こんばんは。
お疲れ様です。

最近、私事ですが、ファンタスティクビーストシリーズからグリンデルバルド役のジョニー・デップが降板することになったというニュースを聞いてから代役は誰になるのだろうと妄想が膨らんでいます。当初、コリン・ファレルになるのかなぁと思っていましたが、現在はマッツ・ミケルセンが最有力候補らしく、どの俳優になるか楽しみにしています。

本日の練習は100mが最近の練習の中では比較的多いメニューでした。kickの練習では、一本終わるたびにswimとkickの割合が変化するようなメニューで1セット目はなんとか行けたのですが、2セット目からは1セット目より余裕がなくなりかなりきつかったです。前への推進力がまだまだ足りていないので、kickの打ち方をさらに改善していきたいと思いました。Mainには100mのhardをフィンを使って泳ぐというもので、その後に50mのhardがありました。フィンを使いかなり負担を感じ、辛かったですが、50mのhardにおいて納得できるタイムが出せ、また最後のall outにおいても、先に泳いだゆうせい君に感化されたのか、最後まで粘ることができ、良いタイムが出せました。この調子でむらりょうさんとのバトルに勝っていきたいと思います。

Re: 11月12日 - 細川幸希

2020/11/13 (Fri) 06:54:20

おはようございます。
朝早くから失礼します。

また、新型コロナウイルスが拡大しているというニュースが流れていますね。この日は全国のコロナの感染者が最も多くなったそうです。私は本当に心配です。最近その対策として始めているのは健康によい食事、早く寝て睡眠時間をたくさんとるということです。今週は平均で大体8時間寝ています。ただ、朝6時起きは変わっていません。

昨日の練習は100mが多いメニューでした。私は、長距離を泳ぐのが苦手でFin履いての1`30sのcircleでは先頭だったものの健祐、瑞貴に抜かされると大変情けないことになってしまったし、最後のAlloutもペース配分を考えて泳いだものの最後の50で失速すると残念なことになりました。改めて課題を認識しなおしました。

裕太さんも言っていましたが、自分だけでなく、ほかの人へのコールが重要だと言っていましたが、自分もそのことを強く最近思っていて周囲を見て声かけ、応援することも大事にしています。チームとして成長することも自分が結果を出すことと同じように考えて行動していこうと思います。