広島大学 水泳部
10月20日 - 菊地空音
2022/10/20 (Thu) 21:45:28
こんばんは。
お疲れ様です。
今日は待ちに待ったドラフト会議でした。僕は巨人ファンなのですが1位指名で抽選になってしまい家でお祈りしながら見ていました。その結果、見事原監督がくじを引き当て1人で大拍手しました。今日は気分よく練習に臨めました。
さて、今日は週末の大会に向けてメインでIMを泳ぎました。200のレース展開を意識しておおよそイメージ通りの泳ぎができたので良かったです。目標の2分9秒台に向けて、残り2日の練習でも常にレースのイメージを持って泳ぎたいと思います。
今週末は僕にとって愛媛での凱旋レースとなります。小さい頃からお世話になった役員やコーチの方々がたくさんいらっしゃると思うので、再会を楽しみつつ、良い結果を残せるように頑張ります。
Re: 10月20日 - 草野 秀将
2022/10/21 (Fri) 15:14:59
こんにちは。
お疲れ様です。
最近ロードバイクで遠出をするのにハマっていて、最近は広島空港によく行っています。基本的に夜に行っているので、寒さとの闘いが重要です。紅葉が綺麗なうちに宮島まで行くのが今の目標です。
さて、本日の練習についてですが、授業の関係で遅れたため、私はメインのみを行いました。
50×8のH/Eで、アップ無しで泳いだことが影響したのか、2本目のハードを終えた時点でかなり疲労が溜まり、3,4本目では良いタイムを出せませんでした。
やはり、アップは大事だということを身に染みて感じました。
最後に丸山野君が土曜日の筋トレの強度をキツくすると言っていたので、少し怖いですが、頑張ろうと思います。