広島大学 水泳部
10月31日 - 滉聖
2022/10/31 (Mon) 23:57:48
こんばんは。
お疲れさまです。
お久しぶりですね。
何故お久しぶりなのかというとトレーナーの勉強をしているからです。トレーナーの勉強はとても面白く楽しいです。自分のやりたいことをやるというのは良いことですね！
受験勉強時ほど勉強をしたいなと思うので、それほどまでいけるように頑張ります。
さて今日の練習は最近の練習がドリルであったり、技術と体力に別れたりなど考える練習が多かったので久々にしんどいメニューを行いました。大会後の反省でプルを強化したいとのことでプルを多めに入れました。僕も勉強が忙しくなかなか出れない中でプルは乳酸がとても溜まりきつかったです。
メインは泳ぎにメリハリをつけて泳ぐ内容でした。30秒を切れなくなってきていたので頑張ります。
寒くなってきたので体調に気をつけていきましょう！
Re: 10月31日 - 矢田晏理
2022/11/01 (Tue) 10:19:15
おはようございます。
お疲れ様です。
返信が遅くなり大変申し訳ございません。
最近ゆめモールができて、スタバが入りました。ということでぜひ行ってみようと今スタバに並んでいます。これを言いたかったので少しリプを遅らせました。西条でスタバが飲める日がくるなんて思っても見なかったのでとても嬉しいです！運転してくれた成田さんに感謝です。
さて昨日の練習ではパワー系が中心の練習でした。特に壁キックは20秒が4本×2と最後のメニューではとても大変そうでした。また、昨日は私が初めてのメインの順番を考えました。選手に皆さんがスムーズに泳げていたらいいです。
次の大会まで少し時間が空くので日々の練習をコツコツ頑張ってください！