広島大学 水泳部
5月15日 - 奥長勇人
2025/05/15 (Thu) 22:01:21
こんばんは。
お疲れ様です。
最近、母が広島に遊びにきました。まだ行ったことのないお店に色々食べにいきましたが、中でも西条中央にある寅という焼肉屋がとても美味しかったのでオススメです。
今日のショートのメニューは、キック、プルをした後、メインは50×6（2H、1E)、50×3（1F、1MAX）をしました。最近の練習の中で1番上手く泳ぐことができませんでした。hardの所は、100mの後半を意識ということだったんですが、設定タイムよりかなり遅くなってしまいました。4日間くらい泳がないだけで、体力が落ちた気がします。長水練が始まるともっと泳げるので、しっかり体力をつけてこうと思います。MAXの時は、普段右で呼吸していますが、左に変えてみました。合っているかどうかまだ分かりませんが、他にも色々変えて試しながら、泳ぎを改善していきたいと思います。
明日は超高強度なメニューとウワサされているので、しっかり疲れをとって頑張りましょう。
Re: 5月15日 - 奥畑ゆうか
2025/05/15 (Thu) 23:40:22
こんばんは。
お疲れさまです。
車校の学科を見て無さすぎて教習が強制ストップになりました。まだいけると後回しにしすぎましたね。第一段階の時の学びはどっかにいってしまいました。とりあえず目標は高く、1日1個授業を見ることを目指します。
今日のメニューは私は初めて見るものが多く、とても新鮮な気持ちになりました。キックの押し合いはペア同士で楽しくやるかと思いきやしっかり皆さんしんどそうでした。きついメニューでしたが、みんなで応援し合いながら高め合っていて本当いいなと思いました。
もうあと1週間ほどで寺家プでの練習が終わることが信じられません。残りわずかの短水路での練習も選手の皆さんと一緒に駆け抜けていきたいです。
Re: 5月15日 - 小野翔太郎
2025/05/16 (Fri) 11:14:46
こんにちは。
お疲れ様です。
最近コナンの映画にハマっています。今まではあまり興味がなかったのですが、先日コナンの最新作である隻眼の残像を見てからコナンにハマってしまいました暇な時に常にネトフリでコナンの過去作を見ています。特に紺青の拳とベイカー街の亡霊がとても面白かったです。これからもたくさんの映画を見ようと思います。
今日のミドルの練習はアップとドリルをした後すぐにメインがあり、最後にはキックと陸トレがありました。メインではやはり体力がまだ戻っておらずタイムはあんまりでしたが、1セット目では200ペースをしっかり刻むことができたので良かったです。最後のキックと陸トレでは陸で運動した後のkickはとてもキツかったですが自分を追い込むことが出来ました。
今日の練習頑張りましょう