Re: 6月30日 - 勝田敦也

2026/06/30 (Tue) 10:16:01

こんにちは。
お疲れ様です。

先日の中四インカレで、何も考えずに全力で声を張り続けた結果、無事に声帯を壊しました。今では頑張って声を出そうとしても、囁き声しか出ないという情けない状態です。聞き取りづらくなってしまい、申し訳ありません。声が小さいのは決してやる気がないわけではございませんので、ご理解のほどよろしくお願いします。

今日の練習を振り返ります。
大会明けということで、エンデュランスとリレーでした。エンデュランスでは、DPSを意識して、ゆったり泳ぎました。前半はあまり水がかからず、サークルギリギリでしたが、途中から掴めるようになってきました。キャッチアップ気味にして体重移動を丁寧に行いながら自分と向き合って泳げました。腹圧がターン後に抜けてしまうことがあるので、下腹に力を入れ、尻を締めるイメージでストリームラインを組めたらと思います。
リレーはワイワイ楽しめました。彩葉のバタ足が速すぎてビックリ仰天でした。
練習後に俊秀くんを懸垂に誘ったら付き合ってくれたので、これから毎練習後にやっていこうと思います。

木曜日はキツイらしいですが、明日のオフで全回復して全員で頑張りましょう！！！

06 勝田敦也

(終わり)

Re: 6月30日 - 小野翔太郎

2026/07/02 (Thu) 09:08:58

こんにちは。
お疲れ様です。

ここ数週間は試合が多かったり中間テストが多かったりでとてつもなく忙しいですが、来週にはライブがあるのでそれをモチベに頑張っていこうと思います。

火曜日の練習は試合後のためただダラダラ泳ぐようなメニューでした。アップやプルも長めにありましたがメインでは150や400も泳ぎました。400を泳いだりするメニューはあまり好きではありませんでしたが今までよりかなりいいペースで泳げるようになっていたので良かったです。その後はエンドゥランスリレーがあり3種類の泳ぎ方でリレーをしました。皆さんとてもいい雰囲気でとても楽しめたと思います。

あと1ヶ月頑張りましょう。