Re: 7月23日 - 山野里友

2026/07/23 (Thu) 19:00:28

こんにちは。
お疲れ様です。

部活や毎日の車の運転の中で、日焼け対策は徹底してきたつもりだったのですが、アームカバーでカバーしきれない親指だけはどうしても日焼けを逃れられず、今親指だけ真っ黒な状態になっています。死守してきた手の甲や腕と比較すると、日焼け具合は一目瞭然です。おまけに昨日はバイト中に鉄板で親指に火傷も負い、なんとも可哀想な親指だなと思いました。

今日の練習は、ショートに参加しました。いつものベースを行った後、メインは100m3本ディセンドでした。ほとんどの人が着実にタイムを上げることができていた印象でした。何人かベスト並のいいタイムで泳げており、計測しながら応援にも熱が入りました。とても暑い環境下でしたが、暑さ対策を徹底しながらできることを頑張れていたと思います。

全国公も気付けばもうすぐやってきます。この環境の中で頑張れている選手の皆さんはとても凄いと思いますし、そんなみなさんならもっともっと強くなれると思います。これからも頑張っていきましょう。

Re: 7月23日 - 湯川真央

2026/07/23 (Thu) 19:56:48

こんばんは。
お疲れ様です。

今日は初めて音楽実技の試験を受けました。10人ほどの前でコンコーネの弾き歌いを行いました。入試を思い出し、緊張で心臓が飛び出そうでしたが何とか心臓も飛び出ず、無事に終えることが出来ました。これからピアノや弦楽器などの試験が続くため、練習重ねて臨んでいきたいと思います。

今日はミドルの25mの測定を行いました。まだ課題や不安な部分もありますが、声が小さくならないよう自信をもつために練習します。
途中からの参加にはなりますが、自分に出来ることを積極的に見つけ、少しでも力になれるよう精一杯サポートしていきたいと思います。

暑い日も続いていますので、熱中症には気をつけながら、水分・塩分補給をしっかり行い、頑張っていきましょう。